Altijd bereikbaar

Soms heb ik het gevoel dat de knop altijd op ‘aan’ staat. Ik heb het nu vooral over de smartphone en de daaraan verweven app’s en sociale media. Het zal waarschijnlijk aan mij liggen, ik weet niet waarom ik er zo ‘gevoelig’ aan ben. Ik kan me enorm storen aan al dat ‘gepingel’. Toen ik een tijd geleden in een volle wachtruimte van de dokter zat, mijn Facebook te checken. Stuitte ik op een filmpje. Toen was het iets nieuws dat filmpjes automatisch beginnen afspelen. Mijn geluid stond vollen bak. Een onnozel filmpje. Alle koppen draaien naar mij. Ik gooi er nog een ‘shit’ uit. Vind na wat sukkelen de volume knop. En trek mij er aan op dat de persoon naast mij het nog kluchtig vond. Kort erna vloog de app van mijn telefoon.

Whapsapp, de wordpress app, messenger,… allemaal handige en leuke app’s. Maar vanaf nu staan de meldingen van de dingen die mij het meest storen, definitief uit. Begrijp me niet verkeerd, eigenlijk vind ik dat geweldig dat het kan. Hoera voor technologie en alles die er bij hoort. Maar ik steek er meer van mijn kostbare tijd in dat ik eigenlijk wil.

Ik luisterde onlangs naar een podcast over energie en hoe je jou energie kan beheren en het maximale uit je dag halen. Dit was er 1 van. Zet de knop vaker uit. Men zei dat, telkens je afgeleid wordt, het tien minuten duurt eer je terug ‘heropstart’. Dus vooraleer je terug productief bent. Dat zal wel een gemiddelde zijn. Dan nog, tel maar eens voor jezelf op hoe vaak je afgeleid wordt door je smartphone.. Daarnaast heb je nog andere afleidingen. De kinderen bijvoorbeeld. Of gewoon een simpel telefoontje. De hond, kat, de call from mother nature. Noem maar op.

Zelf ben ik een persoon die vlug is afgeleid. Vooral als ik vermoeid ben. En met twee kinderen die graag het krieken van de dag meemaken… Ik heb bij mezelf al wat automatismen ingebouwd, die me hierbij helpen. Maar ik heb alvast mijn besluit gemaakt. De knop gaat vaker uit. Concreet betekent dat voor mij dat ik me minder laat afleiden door de smartphone. Dat deed ik door de Facebook app er af te gooien, en de meeste app-meldingen uit te zetten. De Instagram meldingen blijven aan. Want die blijft mijn numero uno. Simpel, niet tijdrovend. Kort en bondig. Me like.

 

 

Advertenties

12 gedachtes over “Altijd bereikbaar

  1. Ik laat altijd mijn telefoon in mijn binnenzak als ik aan het werk ben. Sommige van mijn collega’s lopen zelfs op hun gsm te staren als ze naar het toilet gaan. Ik kijk uit naar de dag dat ze per ongeluk hun gat vegen met hun gsm in plaats met papier :).

    Liked by 1 persoon

  2. Stef Den Flater zegt:

    Ik heb nog steeds geen smartphone dus op mijn gsm geen apps. Wel een tablet maar dat ding kan enkel op internet via wifi en ook daar staan weinig apps lawaai te maken. Al die meldingen heb ik al vlug uit gezet. Dat mag mijn leven niet beheersen. Het is zo al gek genoeg.
    mvg,

    Liked by 1 persoon

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s